
Mehr über mich…
Ich bin 42 Jahre jung, verheiratet und habe einen 10 jährigen Sohn, 1 Pferd, einen Hund und eine Katze.
Sport jeglicher Art begleitet mich schon mein ganzes Leben lang! Ob Fahrrad fahren, Inline skaten, joggen, reiten, schwimmen, Ski fahren, Tennis, wandern, – ich kann mich für fast jede Sportart begeistern und liebe die Abwechslung.
Meine sportliche Leidenschaft liegt im Ausdauertraining (joggen, Fahrrad fahren, walken) in der Natur und Functional Training! Es ist immer wieder faszinierend, wie man in Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung, seinen Körper und Geist in kurzer Zeit fit machen kann!
Zudem lege ich viel Wert auf eine ausgewogene, überwiegend vegetarische Ernährung! Ich bin ein großer Fan von „clean eating“, ich meide also weitgehend verarbeitete Lebensmittel und Produkte mit künstlichen Zusätzen und versuche so einfach und frisch wie möglich zu Essen – vorzugsweise in Bio Qualität.
Meine sportlichen Interessen:
Triathlon
Halbmarathon
Hyrox
Functional Training
Deutsches Sportabzeichen Gold
Was habe ich vor meinen Trainerlizenzen beruflich gemacht?
2001 habe ich meine Ausbildung zur Groß- und Außenhandelskauffrau erfolgreich in einem Pharmagroßhandel in Hamburg abgeschlossen und dort noch viele Jahre gearbeitet.
Als Key-Account-Managerin und Medizinprodukteberaterin habe ich die Radiologen und Urologen im Norden Deutschlands betreut, später dann selber die Außendienstmitarbeiter des Betriebes geleitet und zuletzt als Assistentin der Geschäftsleitung und Chefredakteurin der hauseigenen Pharmazeitung gearbeitet.
2006 habe ich mir ein Sabbatical genommen um 1 Jahr in Australien zu leben und zu arbeiten.
2016 habe ich das Pharmaunternehmen auf eigenen Wunsch verlassen und arbeite seitdem in dem Handwerksbetrieb meines Mannes mit und freue mich auf eine „bewegte“ berufliche Zukunft als Personaltrainerin!